Multe creme cu factor de protectie
1/7
Nicole Kidman nu neaga faptul ca a mai trecut pragul clinicilor estetice, dar este si adepta metodelor de infrumusetare cat mai naturale. Actrita este o impatimita a cremelor cu factor de protectie solara (cu SPF 100) si le foloseste din belsug de fiecare data cand iese din casa, pentru a-si proteja pielea alba de efectele nocive ale soarelui. Tot pentru a se proteja de soare, ea prefera costumele de baie intregi, nu pe cele din doua piese, scrie alistmagazine.ro.
Fara cafea, zahar sau sare
2/7
Desi nu are o alimentatie foarte regulata, dat fiind faptul ca isi insoteste des sotul in turnee, Nicole are totusi cateva reguli legate de mancare. Actrita, mama a patru copii (dintre care doi biologici) nu consuma cafea, ci ceai verde sau din plante si nu se atinge de sare sau de zahar. Bea multa apa, iar sucurile din fructe si legume proaspat stoarse fac, si ele, parte din "dieta" sa.
Nu se ridica satula de la masa
3/7
Actrita urmeaza cu strictete regula 80-20, care presupune sa consumi 80% din mancarea pe care o ai in farfurie si sa nu te ridici satul de la masa, scrie site-ul
thewoman.md. Si tot in zona alimentatiei, este de mentionat faptul ca Nicole Kidman consuma zilnic fructe si legume, carne slaba si peste.
Fara machiaj in timpul liber
4/7
Daca pe platourile de filmare este obligata sa poarte foarte mult machiaj, in viata de zi cu zi Kidman foloseste doar creme de hidratare si cu factor de protectie, putin blush (cel mai deschis la culoare) si balsam de buze.
Evident, miscarea este unul dintre factorii principali ce o ajuta pe Nicole Kidman sa arate atat de bine. Actrita merge cu placere la orele de Pilates, Yoga, cardio, inoata, alearga si joaca tenis.
Isi clateste parul cu suc de merisoare
6/7
Pentru a-si mentine vie culoarea naturala, Nicole Kidman se clateste pe par cu suc de merisoare sau de afine. Totusi, in ultimii ani ea a renuntat la superbul roscat natural si a optat pentru blond, fiind cunoscut faptul ca parul foarte deschis la culoare imblanzeste trasaturile si ascunde varsta.
Ia vitamine pentru par, unghii si piele
7/7
O data cu inaintarea in varsta, firul se par de usuca si se subtiaza, avand nevoie de o atentie speciala si de o ingrijire pe masura. Pentru sanatatea podoabei sale capilare, a unghiilor si a pielii, Nicole Kidman obisnuieste sa ia suplimente speciale de vitamine.
Pe 20 iunie anul acesta, Nicole Kidman a implinit varsta de 50 de ani. Aflata mereu in topul celor mai frumoase femei din lume, actrita australiana pare ca a descoperit secretul tineretii vesnice deoarece refuza, pur si simplu, sa isi arate varsta. Desigur, este posesoarea unor gene de invidiat, dar este asta adevarata explicatie a aspectului ei? Unii ar da vina pe operatiile estetice, dar ea spune altceva. Iata, deci, 10 feluri prin care Nicole Kidman reuseste sa arate atat de bine:
