Statistic vorbind, japonezii se numara printre cei mai supli si longevivi oameni din lume, si asta in mare parte se datoreaza dietei. Datorita alimentatiei bogate in legume, fructe, peste, orez si foarte putina carne rosie, asiaticii prezinta un risc scazut de boli cardiovasculare, obezitate sau cancer. Care sunt secretele dietei asiatice? Haideti sa aflam!
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
