Recomandari 10:27
Recomandari ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Sanatate scris de Valentina Podgorneac 18 Aug. 2022
Fructele și legumele sunt cele mai bune surse de vitamine pentru organismul nostru. Chiar dacă multe studii spun că fructele și legumele care au fost preparate termic își pierd din proprietățile sale uluitoare, acest lucru nu se aplică în cazul tuturor produselor. Există 6 alimente care devin mai nutritive după fierbere sau coacere.
Incredibil 26 Oct. 2019
Este destul de greu sa te apuci sa tii o dieta stricta. Ceea ce face acest lucru mult mai greu de realizat este faptul ca necesita mult timp si efort, potrivit chasingfoxes.com . Cu toate astea, exista cateva alimente care te pot ajuta sa grabesti procesul de slabire. Iata mai jos care sunt acestea:
Business 27 Jul. 2017
Iata cateva alimente pe care nu ar trebui sa le comanzi atunci cand te vezi pentru prima data cu cineva.
Social 19 Feb. 2017
Solutia pentru insomniile tale s-ar putea gasi chiar in bucatarie. Iata ce alimente ar trebui sa consumi pentru a te bucura de un somn profund si de calitate.
Social 08 Jan. 2017
Iata ce anume ar trebui sa consumi in perioada care urmeaza.
Social 11 Oct. 2016
Te intrebi adesea cum ar trebui sa pregatesti legumele pentru a te bucura de substantele nutritive? Raspunsul la aceasta intrebare nu este deloc simplu.
Social 03 Aug. 2016
Pentru a asigura buna functionare a organismului trebuie sa incluzi in meniu aceste sapte alimente.
Social 25 Feb. 2016
Expertii europeni au intocmit o lista cu 5 alimente care va pot face mai mult rau decat bine, daca le reincalziti
Social 24 Feb. 2016
9AM.ro iti prezinta cateva legumele si fructele care sunt potrivite pentru nutritia cainelui tau
Social 22 Jul. 2015
Avand in vedere rolul crucial al pancreasului in organism, este esential sa mentinem sanantatea acestui organ. Iata alimentele minune care pot preveni cancerul.
Social 14 Jul. 2015
Vitamina E este un puternic antioxidant, care ajuta la cresterea rezistentei corpului. 9AM.ro iti prezinta zece alimente care o contin din plin.
Social 25 Jun. 2015
Calciul este un mineral esential pentru organism, care se gaseste mai ales in compozitia produselor lactate.
Social 23 May. 2015
Daca vrei sa scapi de kilogramele in plus sunt cateva lucruri pe care ar trebui sa le stii in ceea ce priveste caloriile si modul adecvat de calcul al acestora.
Social 04 May. 2015
Verdeturile de sezon hranesc si hidrateaza corpul. 9AM.ro iti prezinta sapte verdeturi cu efecte incredibile asupra sanatatii.
Social 21 Apr. 2015
9AM.ro iti prezinta opt alimente care te ajuta sa previi aparitia afectiunilor oculare.
Social 01 Mar. 2015
Serotonina, supranumita si hormonul fericirii, ne regleaza dispozitia mentinandu-ne sau facandu-ne fericiti si reducand anxietatea. 9AM.ro iti prezinta o parte dintre alimentele care cresc nivelul de serotonina.
Social 25 Feb. 2015
Anemia este un rezultat al reducerii globulelor rosii din sange si, in consecinta, scaderea cantitatii de oxigen pe care acesta o transporta.
Social 14 Feb. 2015
Astenia de primavara este caracterizata prin lipsa de vitalitate. Se manifesta prin cefalee, putere de concentrare redusa, oboseala, somnolenta.
Yuppy 22 Oct. 2008
Afla ce anume trebuie sa mananci pentru ca inima ta sa se mentina sanatoasa cat mai mult timp!
Social 02 Oct. 2014
Alimentele au un efect enorm asupra organismului nostru si asupra starii noastre de spirit. 9AM.ro iti prezinta zece alimente sanatoase care te fac fericit.
Incredibil 04 Sep. 2014
Spanacul ar putea fi o solutie pentru persoanele care au o pofta excesiva pentru dulciuri.
Incredibil 11 Mar. 2014
Un extract din spanac, natural, are efecte promitatoare impotriva acceselor de foame, contribuind la prevenirea ingrasarii, a precizat, luni, Universitatea Lund din Suedia intr-un comunicat.
Social 28 Mar. 2012
Pe langa culoarea vibranta si frunzele lucioase cu care se mandreste, spanacul este una din plantele cele mai benefice pentru organismul nostru.
Foloseste formularul de mai jos