Urmareste-ne »

Somn

12 Ianuarie 2018 in Social: O durata mai mare a somnului nocturn ar putea sa ii ajute pe oameni sa adopte diete considerate mai sanatoase, potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie, informeaza Press Association.

07 Jan.

10 imagini haioase cu oameni care au adormit in cele mai nepotrivite locuri

In goana vietii de zi cu zi, multi dintre noi incearca (sau sunt nevoiti) sa doarma cat mai putin, pentru a profita cat mai mult de timp. Din acest motiv,...
11 Dec. 2017

6 obiceiuri de dormit care, in mod bizar, iti pot afecta casnicia

Obiceiurile de dormit iti pot afecta casatoria mai mult decat crezi. Un gest inofensiv, precum acela de a dormi dezvelit pentru ca partenerul a...

Stiri de ultima ora despre somn pe 9AM

Nici stiinta nu a gasit raspunsuri! 9 intrebari, aparent simple, care dau batai de cap cercetatorilor

7 Decembrie 2017 in
Exista o serie de intrebari la care nici chiar oamenii de stiinta, in ciuda cercetarilor efectuate, nu pot raspunde.

Dubleaza-ti productivitatea! 6 modalitati simple de a fi eficient

4 Decembrie 2017 in
Cauta modalitati simple de a fi eficient.

Acesti catelusi din rasa Yorkshire Terrier sunt adorabili! 10 imagini care te vor face sa iti doresti unul

13 Noiembrie 2017 in
Catelusii din rasa Yorkshire Terrier se fac intotdeauna remarcati, fiind vioi, inteligenti, independenti si cunoscuti pentru faptul ca nu se lasa infranati...

6 lucruri benefice pentru un somn bun

7 Noiembrie 2017 in Incredibil
Specialistii sunt de parere ca nu durata somnului este importanta, ci calitatea lui. Pentru un somn bun, trebuie sa ne asiguram ca avem la indemana toate...

Medicii, uimiti de cazul unui baiat de sapte ani care a dormit 11 zile

23 Octombrie 2017 in Incredibil
Un copil in varsta de 7 ani din Kentucky invata din nou sa mearga dupa ce a dormit timp de 11 zile. Baiatul s-a trezit cu probleme neurologice grave. 

Iata de ce este cafeaua elixirul bunei dispozitii: 10 opere de arta realizate din spuma de lapte

21 Octombrie 2017 in
Indiferent de felul in care obisnuiesti sa iti bei cafeaua, intotdeauna te vor fascina "jongleriile" realizate din spuma.

Si somnul e o arta! 10 imagini cu pisici care au adormit in cele mai bizare pozitii... si locuri

16 Octombrie 2017 in
Pisicile pot adormi in cele mai ciudate pozitii si locuri, iar acest lucru le face, parca, si mai simpatice in ochii stapanilor lor. Nu ne credeti? Priviti...

10 curiozitati despre puterea corpului uman la care nu te-ai fi gandit vreodata

11 Octombrie 2017 in Politica
Oamenii de stiinta au descoperit noi capacitati ale corpului uman care vor surprinde pe oricine. Iata 10 modalitati prin care organismul nostru reuseste sa...

Ce sa faci cand nu poti sa dormi: 5 obiceiuri care calmeaza

22 Septembrie 2017 in Yuppy
Uite ce sa faci atunci cand nu reusesti sa adormi.

9 motive pentru care ti se face somn dupa ce mananci

10 August 2017 in
Cu totii am experimantat aceste sentiment dupa masa: esti plin si relaxat si tot ce iti mai ramane de facut este sa te straduiesti sa-ti tii ochii deschisi...

Cum sa dormi putin si sa te trezesti odihnit: 4 sfaturi

22 Iulie 2017 in Auto
Intr-o realitate in care nimeni nu mai are timp de nimic, ne dorim sa dormim cat mai putin, astfel incat sa putem intreprinde toate activitatile.

Top 6 motive pentru care transpiri mai mult dupa varsta de 40 de ani

5 Iulie 2017 in International
Transpiratia este, de regula, asociata cu efortul fizic. Insa, aceasta poate surveni la menopauza in cazul femeilor sau poate indica o boala grava. Iata...

10 probleme din viata de zi cu zi pe care doar o mama le poate intelege

19 Iunie 2017 in
Viata unei femei se schimba aproape complet in momentul in care aduce pe lume un copil. Stilul de viata nu mai este acelasi, preferintele vestimentare se...

Uita de cafea! 5 alimente care te ajuta sa combati oboseala

9 Iunie 2017 in International
Uite ce alimente ar trebui sa mananci atunci cand esti obosit.

Lenese sau doar somnoroase? Cele mai simpatice animale, in ipostaze adorabile

13 Mai 2017 in
Atunci cand auzim de animale somnoroase, cel mai probabil ne apare in fata ochilor propriul animal de companie care leneveste in weekend la fel ca si noi....

7 lucruri din dormitorul tau care iti saboteaza somnul

27 Aprilie 2017 in
Iata care sunt lucrurile din dormitorul tau care iti afecteaza calitatea somnului.

7 motive pentru care dimineata ne trezim obositi

14 Aprilie 2017 in
Atunci cand o persoana nu doarme, stie de ce este obosita. Dar care ar fi cauza oboselii, atunci cand somnul a fost suficient?

10 fotografii pe care orice parinte le va intelege perfect

9 Aprilie 2017 in
Viata de parinte nu este deloc usoara, mai ales in primii ani de viata ai copiilor. Desi multi tineri incearca sa se pregatesca mental pentru momentul in...

5 lucruri pe care sa nu le faci imediat dupa ce ai mancat

1 Aprilie 2017 in
Indiferent care va este obiceiul este bine sa stiti ca sunt cateva lucruri pe care ar fi indicat sa nu le faceti, imediat dupa ce ati mancat. Iata 5 dintre ele.

Cafeaua te ajuta sa dormi: 6 sfaturi bizare, dar eficiente pe care sa le incerci diseara

6 Martie 2017 in
Aceste sfaturi pot parea contra-intuitive la o prima vedere, dar oamenii de stiinta ne garanteaza ca functioneaza.

Vrei sa ai un somn linistit? Consuma alimentele care te ajuta sa dormi bine

19 Februarie 2017 in
Solutia pentru insomniile tale s-ar putea gasi chiar in bucatarie. Iata ce alimente ar trebui sa consumi pentru a te bucura de un somn profund si de calitate.

Te simti mereu obosit? 7 posibile cauze si cum sa le tratezi

4 Februarie 2017 in Yuppy
Starea de oboseala cronica ar putea fi semnul unei boli.

4 greseli pe care le fac majoritatea persoanelor cand vine vorba despre somn. Le stiai?

14 Decembrie 2016 in
Noptile nedormite si durerile de spate pot deveni doar o amintire daca renunti la cateva obiceiuri nocive. Este primul si cel mai important pas pe care il...

6 obiceiuri ale oamenilor care par mai tineri decat varsta din buletin

8 Decembrie 2016 in
Exista si oameni care reusesc sa para mai tineri decat sunt, fara prea mari investitii. Iata cateva dintre "secretele" lor.

7 lucruri pe care mamele nu le spun (aproape) niciodata copiilor lor

7 Decembrie 2016 in
Experienta maternitatii este una marcanta pentru orice femeie, iar momentele de durere, tristete, panica sau angoasa nu sunt deloc putine in cazul mamelor....

5 obiceiuri comune care ne scurteaza viata

1 Decembrie 2016 in
Cu totii avem propriile noaptre tabieturi, pe care continuam sa le facem chiar daca banuim ca ne vor aduce probleme de sanatate pe termen lung. Din pacate,...

Ai probleme cu somnul? Uite cum poti adormi in doar 6 minute

23 Noiembrie 2016 in Yuppy
Mai jos poti gasi o tehnica simpla si la indemana care te va ajuta sa adormi in doar cateva minute.

6 semne ca suferi de depresie. Nu le ignora!

17 Noiembrie 2016 in
Fiecare dintre noi are momentele lui de tristete, momente de nostalgie sau de melancolie. Nimic anormal in asta. Problema apare insa atunci cand, fara sa...

Cinci alimente "interzise" inainte de culcare. Evita-le daca vrei un somn linistit

20 Octombrie 2016 in
Un somn bun ne ajuta nu doar sa fim in forma a doua zi, ci si sa ne mentinem sanatosi, deoarece ne intareste imunitatea. In acelasi timp, este deja bine...

Ai probleme cu somnul? Uite cum sa adormi in doar 60 de secunde

14 Septembrie 2016 in Yuppy
Acest exercitiu de respiratie te va ajuta sa adormi in doar 60 de secunde. L-ai incercat?

Sfaturi pentru alegerea saltelelor de pat: cu arcuri sau cu spuma?

8 Septembrie 2016 in
Te-ai gandit vreodata cat de important este patul pentru a te odihni asa cum trebuie?

[FOTO] Vedeta fara sa stie. Ce fac parintii cand aceasta fetita doarme

29 August 2016 in Yuppy
Aceasta mama isi imbraca fetita in costume impresionante atunci cand aceasta adoarme.

Cruzime, groaza, traumatizare! Cele mai SOCANTE forme de tortura psihologica din toate timpurile

21 August 2016 in Incredibil
Tortura psihologica implica tehnici care traumatizeaza mintea si lezeaza psihicul uman.

TOP 5 secrete pentru un somn odihnitor de la campionii olimpici

17 August 2016 in Yuppy
Uite ce poti invata de la campionii olimpici despre cum sa te odihnesti corespunzator.
Ultimele postari pe forumul 9AM
×
 
off