Recomandari 10:27
Recomandari ieri
Nu ai cont? Aboneaza-te
Social 14 Sep. 2017
Inca din anul 1995, o serie de studii efectuate de NASA a demonstrat ca un "pui de somn" imbunatateste memoria, reduce riscul de a comite greseli si imbunatateste capacitatile de invatare. In functie de durata lui, puiul de somn poate oferi mai multa energie si poate creste randamentul. Ni se intampla sa ne simtim epuizati in timpul zilei asa ca, vrem nu vrem, suntem nevoiti sa dormim pentru cateva zeci de minute. Din fericire, corpul nostru are propriile semnale prin care ne transmite cand avem nevoie de un "pui de somn" . Tot ce trebuie sa facem este sa stim sa traducem aceste semnale. Iata 6 moduri prin care corpul te anunta ca ai nevoie de un "pui de somn", potrivit Lifehack.org .
Yuppy 29 Mar. 2016
Un bar din Dubai a fost transformat in spatiu in care clientii obositi pot trage un pui de somn.
Yuppy 24 Sep. 2015
Simti uneori nevoia sa tragi un pui de somn in mijlocul zilei? O companie greceasca de design a creat biroul care se transforma in pat.
Yuppy 30 Mar. 2015
A trage un pui de somn in timpul zilei este cu siguranta un lucru placut. Dar, este benefic? Cu siguranta!
Foloseste formularul de mai jos