Urmareste-ne »

Minerale

20 Mai 2018 in Social: Sarea se gaseste de sute de ani in orice gospodarie, este ieftina, la indemana  oricui si poate fi folosita la foarte multe lucruri. Ba chiar, am putea spune, are foarte intrebuintari, nu doar...

07 Mar.

7 obiceiuri sanatoase care te ingrasa fara sa iti dai seama

Desi poate parea greu de crezut, unele obiceiuri considerate sanatoase iti pot sabota dieta.
21 Feb.

Sunt pline de vitamine si minerale. 10 beneficii ale semintelor de chia

Fiind unele dintre cele mai sanatoase alimente de pe planeta, semintele de chia sunt bogate in nutrienti benefici pentru organismul uman. Efectele lor...

Stiri de ultima ora despre minerale pe 9AM

Fisticul, sursa de minerale si vitamine: 10 beneficii incredibile pentru sanatate

10 Februarie 2018 in
Fiind bogat in vitaminele A, B6, B12, C, D, E, calciu, fier, potasiu, antioxidanti (seleniu, cupru, fitosteroli) si nu numai, fisticul are beneficii...

7 motive pentru care este indicat sa mananci lent. Afla de cate ori e bine sa mesteci pentru o digestie usoara

30 Octombrie 2017 in
Nu mai manca repede daca nu vrei sa te confrunti cu probleme digestive!

Avantajele nestiute ale consumului regulat de apa cu lamaie

31 Ianuarie 2017 in
Stim de foarte mult timp ca un regim de viata sanatos include un consum de apa de cel putin doi litri pe zi.

Secrete pentru a evita raceala! Top 5 vitamine si minerale ESENTIALE pentru iarna

7 Octombrie 2016 in
Anotimpul geros se apropie cu pasi repezi, motiv pentru care ar trebui sa ne pregatim organismul daca nu vrem sa racim, noteaza antena3.ro. Iata ce ar trebui...

Tu stii cat de importante sunt vitaminele si mineralele pentru organismul tau?

22 August 2016 in
Acestea sunt nutrienti esentiali care au mai multe roluri in a te ajuta sa iti intaresti corpul si in a-l ajuta sa procure ce are nevoie zi de zi, incepand...

Cele mai bune vitamine si minerale pentru pierderea in greutate

28 Iunie 2016 in
Afla care sunt cele mai bune vitamine si minerale pentru pierderea in greutate!

De ce ai pofte? Deficiente de nutritie care te fac sa mananci mai mult

12 Octombrie 2015 in
Deficitul anumitor vitamine, minerale si antioxidanti poate genera pofta de mancare. Contrar credintei, daca nivelul calciului sau al magneziului este...

Vrei sa devii vegetarian? Ce se intampla in organism cand NU MANANCI carne

20 Iunie 2015 in
Te-ai horatat sa renunti la carne si sa devii vegetarian? Iata ce se intampla in organism atunci cand renuntati la consumul de carne.

Un MIRACOL pentru sanatate! Sapte dintre CELE MAI BUNE uleiuri vegetale

14 Mai 2015 in
9AM.ro iti prezinta sapte dintre cele mai bune uleiuri vegetale care te ajuta sa te mentii in forma.

De ce trebuie sa mananci oleaginoase zilnic? Proprietatile necunoscute ale migdalelor

11 Mai 2015 in
Migdalele crude, nesarate sunt o gustare delicioasa si hranitoare, ingloband o serie de beneficii pentru sanatate.

AJUTA-TI organismul! Cele mai bune alimente pentru DETOXIFIEREA organismului

22 Aprilie 2015 in
9AM.ro iti prezinta opt alimente care ajuta la detoxifierea organismului.

Iti INTARESC vederea! Alimente ESENTIALE pentru sanatatea ochilor

21 Aprilie 2015 in
9AM.ro iti prezinta opt alimente care te ajuta sa previi aparitia afectiunilor oculare.

Sigur nu stiai! 10 Motive neasteptate pentru care TREBUIE sa consumi OUA

13 Aprilie 2015 in
9AM.ro iti prezinta beneficiile incredibile ale consumului moderat de oua.

Au INDICE GLICEMIC mic! TOP 10 fructe EXCELENTE pentru diabetici

20 Noiembrie 2014 in
Conform Asociatiei Americane a Diabetului, fructele sunt bogate in vitamine, minerale si fibre si pot fi parte din alimentatia diabeticilor.

Viata a putut sa existe pe Marte, in urma cu cateva miliarde de ani

14 Martie 2013 in Incredibil
Conditiile necesare pentru intretinerea vietii au fost intrunite pe Marte in urma cu mai multe miliarde de ani, au anuntat cercetatorii de la NASA, care...

Spirulina - proprietati impresionante in sanatate si frumusete

19 Ianuarie 2012 in
Spirulina este cunoscuta de multa vreme ca fiind o alga cu proprietati miraculoase, avand efecte uimitoare pentru sanatate si frumusete.

7 remedii naturale care inving oboseala

7 Decembrie 2011 in
Oboseala poate avea drept cauza suprasolicitarea, dar de cele mai multe ori in spatele oboselii se ascund carente alimentare.

10 semne ca ai lipsa de magneziu

25 Noiembrie 2011 in
Magneziul este considerat a fi un mineral vital, intervenind in marea majoritate a proceselor biologice din organismul uman.

Cum slabim in sezonul rece

24 Noiembrie 2011 in
Crezi ca vremea salatelor si a dietelor a apus in sezonul rece?

Cat te costa si ce riscuri iti asumi la un machiaj semipermanent

18 Iulie 2011 in
Are atat aplicatii cosmetice cat si medicale, este neinvaziv si nu implica riscuri. Sa fie oare asa?