Terapia prin masaj reduce durerile musculare si imbunatateste circulatia sangelui.

Loviturile si presarea muschilor sunt printre cele mai frecvente tehnici de masaj, afirma specialistii americani, citati de publicatia "Psychology Today".
Masajul suedez consta in aplicarea unor lovituri usoare, framantari si frectii pe straturile superficiale de muschi. Acestea se imbina cu o serie de miscari ale articulatiilor.


Despre autor:

Evenimentul Zilei

Sursa: Evenimentul Zilei


Abonează-te pe


Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.