Mancatul la repezeala nu e sanatos! Aceasta e parerea unanima a nutritionistilor. Iar atunci cand vine vorba de alimentele de la fast-food intreaga lume medicala se incrunta. Pentru ca in restaurantele de profil nu exista informatii despre continutul nutritiv al alimentelor, Libertatea va prezinta azi cat de mult ne ingrasa o masa la fast-food.

Pentru calculul caloriilor din produsele fast food am accesat baza de date a unui site american cu valori nutritive (www.bodybuilding.com)

Iata cate calorii inghitim cand mancam pizza, cheesburger, hamburger, diferite salate si sosuri.

1. Cheeseburger, 288 calorii (gramajul unuia este de aproximativ 200 g, deci numarul de calorii e de 576)
2. Racoritoare carbogazoase: aproximativ 150 calorii paharul de 250 mililitri.
3. Pui prajit cu sos, 248 calorii la suta de grame.
4. Hamburger, 239 calorii. Aceasta inseamna ca un hamburger dublu, care cantareste aproximativ 250 grame, are 600 de calorii.