- Cacao
Cacao a fost extrasa din arborele cu acelasi nume, fiind utilizata de mii de ani pentru gustul sau delicios, dar si efectele incantatoare. Astfel, cacao creste endorfinele si serotoninele – hormonii raspunzatori de starea de fericire, creste imunitatea, libidoul, intensifica circulatia cerebrala, este un bun tonic intelectual, ascute simturile, previne bolile cardiovasculare si creste randamentul intelectual. Se recomanda sa beti dimineata lapte cald cu o lingura rasa de cacao.
- Vanilia
Vanilia este cunoscuta ca un puternic tonic cerebral in primul rand, avand puternice efecte tonice, stimuland intelectul si memoria. Este si usor afrodiziaca, elimina stresul, determina secretia unor hormoni care au rol in starea de bine, scade inhibitia, combate anxietatea si depresia.
- Ginsengul
Ginsengul este utilizat de mii de ani in medicina naturista, avand numeroase efecte pozitive asupra organismului. Ginsengul are calitatea de a creste usor fluxul cerebral printr-o usoara vasodilatatie, astfel are efecte tonice, imbunatateste memoria, este util in stres, surmenaj psihic, depresie, anxietate, agresivitate si alte tulburari psihice. Ginsengul creste imunitatea, previne cancerele, creste libidoul, fertilitatea, intensifica sexualitatea si are efecte de intinerire.
- Cafeaua
O ceasca de cafea dimineata, alaturi de cana cu lapte si cacao poate face adevarate minuni. Cafeina este raspunzatoare pentru efectele tonice si de binedispunere, creascand serotoninele si endorfinele, homrmoni ce ne dau o stare de beatitudine. Poate tocmai datorita acestor efecte devenim usor dependenti de cafea... Daca nu doriti cafea, o puteti inlocui cu ceai verde, bogat de asemenea in cafeina, dar si in antioxidanti.
Descopera alte 7 alimente miraculoase pe Garbo.ro.
Despre autor:
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere de sărbători
Sursa: green.start-up.ro
-
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro
-
5 jocuri de jucat cu copiii în zilele ploioase
Sursa: garbo.ro
-
Oana Radu a pierdut în instanță în fața fostului soț, Cătălin Dobrescu!...
Sursa: kudika.ro
-
Finanțare de 31,4 milioane euro de la OTP Bank România pentru Nusco Imobiliara
Sursa: futurebanking.ro
-
Indra Mihăilă, PepsiCo: Circa 95% din necesarul materiei prime provine din...
Sursa: retail.ro
-
Admitere poliție 2024: Ce probe trebuie să dai ca să iei examenul la poliție
Sursa: wall-street.ro