Cintareata a urmat o dieta, conceputa special pentru metabolismul ei, si s-a apucat sa-si modeleze si corpul la sala. Programul intensiv de slabire la care s-a supus a inclus aerobic, antrenamente personalizate si cardio de cel putin trei ori pe saptamina. Dieta ei a inclus legume proaspete, salate, lactate, carne de pui si peste, la care s-au adaugat si 2-3 l de apa pe zi. Mihaela a scos din alimentatie produsele de patiserie, pastele, piinea si prajelile. Desi in prezent nu mai are nevoie de regim, Mihaela se incapatineaza sa nu renunte la acest mod de alimentatie. Trebuie precizat ca ea a reusit, in prezent, sa cintareasca mai putine kilograme chiar decit inainte de a ramine insarcinata.
Despre autor:
Sursa: 7plus.ro
Te-ar putea interesa si:
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.
-
Inițiativa europeană prin care România ar putea recicla mai eficient sticla
Sursa: green.start-up.ro
-
Laura Olaru, antreprenoarea care a pariat totul pe genți: Trebuie să fii un...
Sursa: retail.ro
-
Care este ziua ta norocoasă în săptămâna 1-7 aprilie în funcție de zodie
Sursa: garbo.ro
-
Emi Gal, fondatorul român care facilitează oamenilor lupta eficientă cu cancerul
Sursa: start-up.ro
-
Oracolul Îngerilor: Ce mesaj are Îngerul Păzitor pentru 29 martie 2024?
Sursa: kudika.ro
-
Eleni Skoura, ING Bank: Personalizarea înseamnă informația potrivită, la...
Sursa: futurebanking.ro
-
Inspector ITM, reţinut după ce ar fi beneficiat de un plin de benzină pentru...
Sursa: wall-street.ro