Iata inca un motiv pentru a include cat mai multe citrice in dieta ta.

Un studiu din Londra, care a analizat datele pacientilor internati din cauza bolilor pulmonare, a descoperit ca era mai probabil ca acesti pacienti sa sufere din cauza poluarii din are daca organismele lor suferea de lipsa de vitamina C.

Cercetatorii cred ca Vitamina C reduce efectele negative ale poluarii asupra corpului datorita proprietatilor sale antioxidante. Antioxidanti protejeaza organismul de diferte molecule periculoase precum radicalii liberi.

Echipa de cercetatori condusa de Cristina Casonova a decoperit ca riscul de internare din cauza bolilor pulmonare sau a astmului scade cu 35% pentru cine include in regimul alimentar doza zilnica recomandata de Vitamina C.


Despre autor:


Abonează-te pe


Te-ar putea interesa si:

In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului.