Multi adolescenti nu pot avea un somn sanatos, de 8 ore pe noapte, partial din cauza televizoarelor, consolelor de jocuri, playerelor MP3 sau telefoanelor mobile pe care acestia le au in propriile camere. Aceasta a fost concluzia unui studiu realizat in Marea Britanie pe un numar de 1.000 de adolescenti cu varste cuprinse intre 12 si 16 ani, dintre care aproape un sfert au recunoscut ca adorm in mod
regulat in timp ce se uita la televizor, asculta muzica sau au "o alta masinarie care functioneaza in preajma".